Zvu Tě na webinář ZDARMA
Od stresu k vnitřnímu klidu
22. 7. 2024 od 20:00
Co kdyby existovalo řešení na Tvůj každodenní stres, únavu a vnitřní neklid, které zatím neznáš?
- Stresuješ se z každodenních povinností, které bereš jako samozřejmost?
- Už od rána jsi vyčerpaná a děsíš se, kolik Tě toho ještě dnes čeká?
- Víš, že si zoufale potřebuješ odpočinout, ale stejně to nedokážeš?
- Nemáš ani čas se zastavit, natož aby sis udělala čas na sebe?
- Cítíš, že Tvé tělo není fit a není Ti v tom dobře?
A co když Ti jóga může pomoci proměnit každodenní život a přinést dlouhodobou pohodu?
Umíš si představit, že:
- jsi odpočatá, máš energii na sebe, rodinu i práci
- žiješ v klidu a rovnováze
- Tvé tělo je posílené a flexibilní
- umíš se zastavit a zklidnit mysl
- cítíš se dobře ve svém těle i mysli
Jak Ti to zní? Pokud si to umíš představit, tak je to možné. Ano, i pro Tebe :).
- Ve vysílání si rovnou prakticky vyzkoušíš snadnou techniku, která Ti pomůže se rychle zklidnit a zpřítomnit.Díky její jednoduchosti si ji určitě zapamatuješ a budeš ji tak moci využívat kdykoli budeš potřebovat.
- Webinář je vytvořený tak, aby Ti pomohl udělat první krok k lepšímu životu.Žádné složitosti ani zdlouhavé teoretické řeči, půjdeme stručně a jasně k našemu záměru.
- Od klientek vím, že úlevu, zklidnění a lepší pocit získaly už po chvíli vědomé praxe jógy.Co myslíš, stojí to za vyzkoušení?
Pojď objevit, jak Ti jóga může pomoci najít vnitřní klid a ulevit od stresu.
Kdo Tě webinářem provede?
Jmenuji se Klára Plášilová, jsem certifikovanou lektorkou jógy (RYT 200) a tvůrkyní projektu Jógažití, v rámci kterého představuji téma jógy nejen jako cvičení, ale především jako celkového konceptu pro lepší žití. Zaměřuji se na to, jak nám může jóga pomoci v každodenním životě - jak díky ní žít víc v souladu se sebou, umět si naslouchat, najít cestu k vnitřní rovnováze, harmonii a klidu - a přesně to se nyní snažím jednoduše a prakticky předávat dál.
Jóga mi vždy pomáhala jak s mými zády (měla jsem velké potíže se skoliózou), tak i se stresem a neklidem. Nejvíce mi ale pomohla v mém prozatím nejsložitějším životním období, kdy jsem se vyrovnávala se ztrátou milovaného člověka a zároveň jsem byla čerstvě v nové životní roli mámy... Také jsem měla (jistě oprávněně) pocit, že na nic nemám čas, všechno musím zvládnout, ale cítila jsem, že to uvnitř mě začíná už hodně skřípat…
Dej si šanci na změnu
Nemáš co ztratit, místo brouzdání po sítích nebo sledování seriálu investuj chvilku svého drahocenného času do toho, co Ti může změnit život jednou pro vždy.
Zajisti si své místo na webináři teď hned:
a dělám první krok na cestě k sobě a k lepšímu životu.